Esiste un rilevatore di colpi GLP-1 senza abbonamento?
Sì. Jabalog è $9.99 una tantum sull'App Store (USA), dopo una prova gratuita di 15 giorni. Paga una volta ed è tuo, senza nulla da annullare. Al momento in cui scrivo, Shotsy, Glapp, MeAgain e Pep hanno abbonamenti ricorrenti a circa $ 10 al mese, quindi i loro costi continuano ad aumentare.
Qual è la migliore alternativa a Shotsy per iPhone?
Dipende da cosa vuoi. Shotsy è un'app multipiattaforma ben recensita con un livello gratuito. Se preferisci un acquisto una tantum, senza account, dati sul dispositivo e un conto alla rovescia su Apple Watch, Jabalog è un'alternativa mirata. È un semplice diario che registra ciò che inserisci, senza intelligenza artificiale o consigli.
Quale tracker GLP-1 mantiene i miei dati privati e sul dispositivo?
Per impostazione predefinita, Jabalog conserva le voci sul tuo iPhone o iPad, con sincronizzazione facoltativa tramite il tuo iCloud privato. Non esistono account o server Jabalog e l'app non include strumenti di analisi. Alcune delle altre app esaminate usano account cloud e, al momento della stesura, conservano quindi più dati fuori dal dispositivo.
Posso inserire una dose personalizzata invece di selezionarla da un elenco?
Sì. Jabalog registra tirzepatide e semaglutide per principio attivo e accetta anche una quantità di dose personalizzata digitata, utile se tu e il tuo medico avete concordato una dose che non è una delle preimpostazioni. Marchi come Mounjaro, Zepbound, Ozempic e Wegovy compaiono solo per riconoscere i tuoi farmaci.
Posso impostare il mio intervallo di promemoria tra gli scatti?
Sì. Inserisci un intervallo di dosaggio nei giorni che scegli e, dopo aver registrato un'iniezione, Jabalog pianifica un promemoria per l'ora che hai scelto. Non sono presenti ricorrenze, posticipi o regolazioni automatiche ed è possibile disattivare i promemoria cancellando l'intervallo.
Jabalog ha un'app per Apple Watch e anche le altre?
Sì. Jabalog include un'app Apple Watch di sola lettura e complicazioni che mostrano il conto alla rovescia fino alla prossima iniezione; le iniezioni si registrano su iPhone o iPad. Al momento della stesura, anche Glapp offriva un'app Apple Watch, mentre Shotsy, MeAgain e Pep non ne indicavano una.
Jabalog utilizza l'intelligenza artificiale o dà consigli sui miei scatti?
No. Jabalog è volutamente un diario semplice. Registra il farmaco, la dose, il sito di iniezione e l'ora immessa, oltre agli effetti collaterali e al peso opzionali e mostra la cronologia. Non interpreta i tuoi dati, non suggerisce dosi o fa previsioni.
Posso esportare la cronologia dei miei scatti come PDF per un appuntamento?
Sì. Jabalog ti consente di scegliere un intervallo di date e quali categorie includere (iniezioni, effetti collaterali, pesi) e genera un semplice PDF tabellare e grafico da condividere, ad esempio, con il tuo medico. Non aggiunge alcuna interpretazione; espone semplicemente ciò che hai registrato.
